입냄새 원인과 제거법
사람들과의 대화시 가장 신경쓰이는 부분이 혹 내 입에서 구취가 난다면?
입안 상태가 청결하지 못해 입 냄새가 난다고 생각할 수 있는데요
우리가 알 고 있는 구취의 원인은 대부분 임 속에 남아있는 음식물 찌꺼기 등이
치아 사이와 혀, 잇몸에 달라 붙어 세균과 반응해 냄새나는 휘발성 물질을 만듭니다.
유아의 경우 자면서 젖병을 빨거나 자기 전에 우유를 먹는 일이 많아 입 냄새가 나기 쉽습니다.
양치를 했는데도 구취가 나면?
입냄새의 원인은 다양합니다. 흔히 입 속에 음식물 찌꺼기 등으로 인해 냄새가 난다고 하지만
양치를 했는데도 입 안의 음식물 잔해가 없는데도 냄새가 나는 건 목과 코에 이상이 있는 지 확인해야 합니다.
이건 단순 입낸새가 아닌 질환을 의심할 수 있는데요 입 냄새는 구강 문제 외에도 다양한 원인에 의해
발생될 수 있기 때문에 감기와 같은 호흡기 질환을 앓고 있거나 편도에 염증이 생긴 경우
또한 비염이 있는 경우 구취를 유발할 수 있습니다.
코 막히는 비염이나 축농증이 있을 경우 입냄새 더욱 심해져
비염이 왜 입냄새가 심할까? 비염같은 호흡기 질환은 코가 막히면서 콧물이 뒤로 넘어가는 증상이 있는데
코가 막혀 입으로 숨을 쉬게 되면 입 안이 건조해지고 침 분비가 줄어들어 냄새가 심해집니다.
침은 세균 번식을 억제하는 기능이 있는데 입으로 숨을 쉴경우 입 안이 건조해져서 세균번식을 활성화하기 때문에
비염이나 축농증이 만성화 되기 전에 비염 치료는 받아야 한다고 합니다.
목에 이물질이 걸려 있는 느낌이 있거나 콧물이 목에 고이는 '후비루'일경우
후비루는 부비동에서 다량 생산된 점액이 코를 통해 나오지 않고 목 뒤로 넘어가 고이는 현상으로
이러한 것 때문에 축농증과 알레르기성 비염이 원인이 되기도 합니다.
입 냄새는 스스로 인지하기 어렵기 때문에 적극적인 치료를 해야하는 지도 잘 모르고 넘어가는 경우가 있습니다.
원활한 침 분비는 구강 건강을 유지시켜주는 필수요소이기 때문에
침 분비가 우선적으로 진행되어야 하고 오이나 토마토 등 수분이 많은 과일과 야채를 자주 섭취해주며
오미자차, 매실차, 비타민C와 같은 신 음식을 먹으면 좋습니다.
