존재만으로 통증이 싹~ 위대한 사랑의 힘
감정에 따라 통증도 느끼는 정도가 다르다고 하는데요
사랑을 하거나 칭찬을 받으면 통증을 덜 느끼고 학습능력 또한 좋아지는 것으로 나타났습니다.
뇌의 자극과 보상을 담당하는 부위에 도파민이 많이 생겨 통증 억제 효과가 생기기 때문인데요
도파민은 코카인 같은 마약을 하거나 큰 돈을 벌었을 때 생기는 감정과 관련이 있는 물질이라 합니다.
미국 스탠포드대학교의 연구에 따르면 사랑하는 사람의 사진을 본 학생들은 뇌의 보상 부위가
활성화되어 평소 느끼던 통증이 줄어들었다고 합니다.
사랑의 감정이 충만해지면 도파민이 많이 분비되면서 통증이 감소된다는 것입니다.
연구팀은 사랑하는 감정과 도파민의 분비가 고통을 없애준다고 단언할 수 없지만
사랑하는 사람이 있다면 그의 존재만으로 아픔이 많이 가라앉는다고 합니다.
사람이 칭찬을 받으면 기분이 좋아져 뇌 속의 신경전달물질 도파민이 활성화되기에
뇌 기능이 향상되기도 합니다. 칭찬 등의 보상을 받은 사람일수록
학습 능력뿐 아니라 몸을 통한 감각정보의 획득 능력도 더 좋아진다고 합니다.
평소 사람들에게 자잘못을 따지기 전에 어떻게 칭찬을 할 것인가 생각해볼 필요가 있겠죠
칭찬은 고래도 춤추게한다는 말 아시죠? 칭찬을 받으면 못하는 일도 더 잘하는 의욕이 생깁니다
제가 회사에서 밑에 사람들에게 칭찬을 할 때 밑에 얘들이 더 잘하는 걸 볼 수 있습니다^^
